Trái tim của văn hóa ẩm thực và trà đạo ở nhiều nơi trên thế giới, trà trắng được biết đến như một loại trà tinh khiết, giàu chất dinh dưỡng và nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp với trà trắng. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin về những người không nên uống trà trắng và lý do tại sao.

1、Người có bệnh tim mạch: Trà trắng có chứa một lượng cao các chất kích thích như cafein. Người đã được chẩn đoán có bệnh tim mạch hoặc huyết áp cao nên hạn chế việc tiêu thụ trà trắng, vì nó có thể làm tăng huyết áp và gây áp lực cho tim.

2、Người đang mang thai: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng cafein có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi. Do đó, phụ nữ đang mang thai nên tránh uống trà trắng hoặc giảm thiểu lượng cafein tiêu thụ.

3、Trẻ em: Trẻ em đang trong quá trình phát triển, hệ thống cơ thể của họ chưa hoàn thiện, không phù hợp với các chất kích thích như cafein. Uống trà trắng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và tập trung của trẻ em.

4、Người bị bệnh tiêu hóa: Trà trắng có thể kích thích dạ dày tiết nhiều axit hydrochlorid, có thể làm tăng vấn đề đau dạ dày hoặc các bệnh lý liên quan đến dạ dày. Người có vấn đề tiêu hóa nên hạn chế hoặc không nên uống trà trắng.

5、Người bị rối loạn giấc ngủ: Trà trắng có chứa cafein, một chất giúp người tỉnh táo và giảm buồn ngủ. Người bị rối loạn giấc ngủ nên tránh uống trà trắng vào buổi tối, vì nó có thể làm khó khăn cho quá trình nhập ngủ.

6、Người nhạy cảm với cafein: Một số người có thể có phản ứng nhạy cảm với cafein, cảm thấy khó chịu sau khi uống trà trắng. Những người này nên xem xét lựa chọn các loại trà khác có hàm lượng cafein thấp hơn.

7、Người đang điều trị bệnh lý liên quan đến tim mạch: Những người đang điều trị bệnh lý tim mạch, như bệnh tim, bệnh mạch, hoặc bệnh lây, cần phải theo dõi chặt chẽ các chất kích thích trong thức uống và thực phẩm, và nên tránh trà trắng.

Tóm lại, mặc dù trà trắng mang lại nhiều lợi ích, nhưng cũng cần được sử dụng đúng cách và với sự lưu ý về sức khỏe cá nhân. Những người đã được liệt kê trong bài viết này nên cân nhắc hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi quyết định uống trà trắng.