Mẵn, trắng đều là những tiêu chí mà rất nhiều người đang theo đuổi. Khi nói đến cách làm cho da trắng nhanh chóng, không ít người sẽ nghĩ ngay đến các phương pháp hóa chất, nhưng thực tế là có rất nhiều cách tự nhiên, an toàn và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng khám phá những bí quyết giúp bạn có được làn da trắng sáng, tươi trẻ mà không cần quá nhiều thời gian và công sức.

1、Sữa rửa mặt tự nhiên

Sữa rửa mặt là một bước quan trọng trong việc chăm sóc da hàng ngày. Để làm cho da trắng, bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt chứa các thành phần tự nhiên như sữa chua, tinh dầu, và các loại hoa quả như chanh, cam. Những thành phần này đều có khả năng giúp da trở nên sáng hơn, đồng thời giảm bớt các dấu hiệu lão hóa.

2、Bao bọc mặt với sữa chua

Sữa chua là một chất giúp loại bỏ chất chết da, làm trắng da một cách tự nhiên. Bạn có thể sử dụng sữa chua nguyên chất hoặc pha chế với một chút mật ong, kem sữa để tạo thành một hỗn hợp kem dưỡng da. Bao bọc mặt với hỗn hợp này trong khoảng 15-20 phút, sau đó rửa sạch với nước lạnh. Thực hiện phương pháp này 2-3 lần một tuần để nhận được kết quả tốt nhất.

3、Tắm mặt với sữa chua và mật ong

Sữa chua có khả năng làm trắng da, trong khi mật ong có tác dụng giữ ẩm và phục hồi sức sống cho da. Để thực hiện phương pháp này, hãy trộn 1 thìa cà phê sữa chua với 1 thìa cà phê mật ong, sau đó dùng hỗn hợp này để tắm mặt trong khoảng 10-15 phút. Rửa sạch với nước lạnh và bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt ngay lập tức.

4、Sử dụng kem dưỡng da chứa tinh dầu

Tinh dầu có nhiều loại có khả năng giúp da trắng, như tinh dầu trà xanh, tinh dầu tinh dầu bưởi, tinh dầu tràm,... Bạn có thể tìm mua các sản phẩm dưỡng da có chứa tinh dầu hoặc tự pha chế một hỗn hợp kem dưỡng da tại nhà bằng cách trộn tinh dầu với kem dưỡng da thông thường.

5、Ăn uống và tập luyện thể thao

Chỉ chăm sóc bề mặt da là chưa đủ, bạn cũng cần chú ý đến việc ăn uống và tập luyện thể thao. Ăn nhiều các loại rau củ, trái cây giàu vitamin C và E, trong khi đó tập luyện thể thao giúp cơ thể thải độc, đồng thời giúp sắc tố melanin trong da được phân giải nhanh hơn.

6、Luôn giữ cho dahydrate

Nước là nguồn cung cấp sinh lực cho da. Để giữ cho dahydrate, bạn cần uống đủ nước mỗi ngày, ước lượng từ 2-3 lít nước. Ngoài ra, việc sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cũng rất quan trọng để giữ cho da luôn ẩm đượm và sáng bóng.

7、Chống nắng

Nắng có tác động tiêu cực đối với làn da. Để giữ cho da trắng, bạn cần sử dụng các sản phẩm chống nắng có SPF phù hợp và tránh tiếp xúc trực tiếp với nắng mặt trời trong những giờ nắng mạnh.

Nhớ rằng, việc làm trắng da không phải là một quá trình diễn ra trong một ngày hoặc một tuần. Để có được kết quả lâu dài, bạn cần kiên trì và áp dụng những cách chăm sóc da trên một cách đều đặn. Hãy kết hợp các biện pháp này vào cuộc sống hàng ngày của mình và bạn sẽ nhận được làn da trắng, tươi trẻ mà mong muốn.